LEXIKON V

VITAMIN E

Das Vitamin E schützt besonders mehrfach ungesättigte Fette und Körpergewebe.
Es verlängert auch das Leben von roten Blutzellen und ist notwendig für die korrekte Nutzung von Sauerstoff seitens der Muskeln.
Vitamin E agiert als Konservierungsmittel, das viele Substanzen, wie Vitamin A, vor zerstörender Aufspaltung durch Oxidation im Körper schützt.

Vitamin E Dosierung

400 bis 800 Internationale Einheiten pro Tag, die in zwei Dosierungen aufgeteilt werden können.