LEXIKON H

HCA – HYDROXYZITRONENSÄURE

HCA – HYDROXYZITRONENSÄURE

HCA ist ein Extrakt aus der Rinde der Garcinia Cambogia Pflanze.
Zahlreiche Studien zeigen, dass, wenn es vor dem Training genommen wird, es mehr Fett aus den Fettsäuren befreit, damit es den Muskeln als Brennstoff zur Verfügung steht.

HCA Dosierung:

500 bis 1.000 mg zwei- bis dreimal pro Tag, mit einer Dosierung 30 Minuten vordem Training.