LEXIKON O

ORNITHIN – OKG

ORNITHIN/ ORNITHIN-ALPHA-KETOGLUTARAT(OKG)

– erhöht die Proteinsynthese
– erhoht die Arginin und Glutaminwerte

Dieses Derivat der Aminosäure Ornithin ist ein Salz, das durch die Bindung von Ornithin an Alpha-Ketoglutarat gebildet wird.
Die daraus resultierende Verbindung – OKG – ist ein starkes und bewährtes anaboles und antikataboles Supplement, das eine positive Stickstoffbilanz in der Skelettmuskulatur aufrechterhält.

Die anabolen Haupteigenschaften von OKG hängen mit seinem Einfluss auf die Erhöhung des Aminosäurespiegels im Blut zusammen (Arginin-, Leuzin- und Glutaminwerte)

Darüber hinaus gibt es Hinweise, dass eine regelmäßige OKG-Einnahme die Ausschüttung von Wachstumshormon und die Glutamin-konzentration im Muskel erhöhen kann.

Ornithin Dosierung:

5 bis 10 g als L-Omithin oder Omithin-Alpha-Ketoglutarat eine Stunde vor den Workouts und vor dem Schlafengehen.


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