LEXIKON P

PROBIOTIKA

Diese guten Bakterien helfen, die Darm-Mikroflora, die durch Stress und Chemikalien (schlechte Ernährungsgewohnheiten, Nahrungsmittel und Ergänzungen) gestört ist, wiederherzustellen, um die optimale Darmfunktion zu fördern, während sie ebenfalls bakterielle und virale Infektionen einschränken.
Mit anderen Worten, diese nützlichen Bakterien, die bereits von Natur aus in Ihrem Verdauungstrakt vorhanden sind, helfen, die Darmfunktion zu verbessern, eine gute Verdauungsgesundheit zu fördern und den Körper besser gegen eine Reihe von Krankheiten zu wappnen.
Wenn Ihr Darm nicht richtig arbeitet, können Sie nicht die Nährstoffe absorbieren, die Sie brauchen, um entsprechend Gewichte zu stemmen und Muskeln aufzubauen.

Probiotika Dosierung:

Konsumieren Sie Probiotika aus einer Ergänzungsquelle, wie frischem Joghurt oder Lactobacillus- und Bifidus-Bakterien in Kapselform, und zwar täglich.
Wenn Sie gerade erst mit einem Probiotika -Ergänzungsprogramm beginnen, halten Sie sich an 10 Milliarde koloniebildende Einheiten täglich, für ca. zwei Wochen, und wählen Sie für den Erhalt dann i bis 2 Milliarden Einheiten.