PS – PHOSPHAT-IDYLSERIN
– reduziert den Stresshormon
Dieses spezialisierte Lipid, das man in Membranen und Nervengewebe findet, erhält vorrangig die Zellstruktur und Funktion.
Studien über Phosphat- Idylserin
Studien zeigen, dass PS Cortisol, ein kataboles Stresshormon, stark dämpfen kann, besonders nach dem Training, wenn die Werte ansteigen.
PS ist besonders effektiv bei der Verbesserung der mentalen Funktion und Förderung des Wohlbefindens.
Phosphat- Idylserin Dosierung
800 mg direkt nach den Workouts.
Die meisten Phosphat-Idylserin-Ergänzungen auf dem Markt werden heute aus Soja hergestellt.